Si j’ai bien compris mes deux premiers cours de yoga, le pied est très important.
Photo : timsamoff
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Photo : j / f / photos
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Le pied est le point de contact avec le sol. C’est la partie du corps qui permet d’être groundé.
En yoga, c »est, aussi un trépied formé du gros orteil, du petit orteil
et du milieu du talon.
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Lorsqu’on se tient debout en yoga, le petit orteil doit être étendu vers l’extérieur.
Le plus étendu possible vers l’extérieur…
Vous êtes capable de l’étendre, vous, votre petit orteil?
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Photo : mattsabo17
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Ceci est un état d’esprit zen qui passe par les pieds.
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Le pied peut être une très belle partie du corps.
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Photo : aussiegall
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Cette position de yoga est le bhujangasana.
C’est du moins ce qui est écrit dans mon bouquin « Le Yoga pour les nuls ».
Les pieds sont alors étendus à plat, le dessus du pied en contact avec le sol.
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Photo : stephcarter
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Michelle Blanc | 15-mar-08 at 11:27 | Permalink
Heureuse de découvrir ton blogue Etienne, et de savoir que le pied est important… Moi qui aime tellement le prendre…
Etienne Denis | 15-mar-08 at 2:01 | Permalink
Pendant que tu le lis, je travaille sur le design… Il se peut qu’il y ait temporairement des blocs placés bizarrement.
Prendre son pied : si on voulait utiliser les concepts de yoga, l’orgasme sexuel correspondrait plutôt à « perdre » son pied!